Ste pričeli s spomladanskimi opravili na vrtu? Pazite na križ!
Pomlad je čas, ko se z veseljem lotimo vrtnarjenja, prekopavanja zemlje, sajenja in urejanja okolice. Vendar pa lahko nepravilni gibi in prevelike obremenitve hitro privedejo do neprijetne mehanske bolečine v križu. Ta vrsta bolečine se pogosto pojavi zaradi nesorazmerne telesne aktivnosti, kot so intenzivna spomladanska dela na vrtu, dvigovanje težkih predmetov ali nepravilna drža pri …
Ste pričeli s spomladanskimi opravili na vrtu? Pazite na križ! Read More »
